وتكون غاضبة لا أخطئ أف. 04:26

وصف أقل من الغضب أسوأ اضطرابات حصلت في أي وقت مضى كنت.

ماذا يقول الكتاب المقدس عن الغضب؟

• الغضب في حد ذاته ليس خطيئة. مثل أي انفعال ، يمكن أن تصبح مدمرة الغضب إذا كنا لا تعبر عنه الكتاب المقدس.
• الله يغضب. 22:24 السابقين ؛ مز 07:11
• حصل يسوع غاضبا. طن متري 21:12 ؛ مرقس 03:05 ؛ يوحنا 2:13-17
• قد تغضب المؤمنين. أفسس 4:26 [السخط الصالحين : الغضب ضد الخطيئة والشر والرذيلة والظلم والكفر ، إلخ]
• يمكن للطاقة الغضب يكون مفيدا. 1 سام 7 11:06 ، 17:26 ، 50
• الغضب يصبح خاطئين بطريقتين : [غضب الآثم هو أناني المعنية ، مع ما حدث لي. المبنية على العزة والشفقة على الذات. ]
• بواسطة التنفيس انه "تفجير" الغضب ونوبة غضب. يتم تنفيس طاقات الغضب على الآخرين. [هذه هي الطريقة التي يحدث القتل. طن متري 5:21-22]
• عن طريق الحفاظ عليه -- التمسك العاطفة ، والسماح لها من إغلاقه ، وليس التعامل معها بشكل صحيح. احتفظ الغضب في الداخل يؤدي الى الكراهية والمرارة وموقفا سلبيا.
• نتائج الغضب المشتركة :
• الكراهية والقتل الجنرال 4:5 8
• موقف سيء "
• الاعتداء ارقام 22:27
• العبوس 1 ملوك 21:04
• غباء سفر الأمثال 14:17 ؛ سفر الجامعة 7:09
• ما الذي يمكن عمله حيال الغضب :
• التعامل معها بشكل صحيح.
• التعرف على العاطفة ، واحتمال حدوث ضرر.
• محاولة لتبين سبب غضبك. انها شرعية؟ إذا لم يكن كذلك ، يرفض ببساطة أن يغضب. ندعه الشريحة. لا تقلق.
• لا ندعه ينضج. وهذا يؤدي إلى المرارة والكراهية. [نصنا يشير إلى أننا يجب التعامل معها بسرعة. الغضب يميل لتنمو وتتفاقم. يمكن حتى الغضب الصالحين يؤدي إلى الغضب والأفعال الآثمة. تخلص منه. ]
• لا تسمح لها تنفجر. هذا يؤذي الآخرين ونفسك.
• واعترف بذنبك بالرد (إذا كنت بحاجة إليها).
• ليست هناك حاجة للسماح الجميع ELSE أعلم أنكم غاضبون.
• إعادة توجيهها. قناة قوة العاطفة الى حل للمشكلة.
• يمكن حل المنحى. يمكنك حل هذه المشكلة؟ ربما لا يوجد شيء يمكنك القيام به. إذا لم يكن لديك القدرة على حل المشكلة ، فإنه لا يجدي نفعا أن يكون غاضبا. [مثلا ، كان لديك مجموعة قلبك على الذهاب إلى منزل أحد الأصدقاء ، ولكن في اللحظة الأخيرة ذويك خطة شيء آخر. ]
• توجيه الطاقة إلى حل المشكلة. [الغضب القوية. ربما يمكنك الخروج مع الحل الذي يرضي جميع الأطراف المعنية.]
• التركيز على المشكلة ، وليس على الناس. [لا تقفز على الآخرين لمجرد أنك لم تحصل على طريقك. ].
• لا تحاول تسديد الشخص الذي تسبب في المشكلة. الله هو الحكم وانه سوف يسدد [اقرأ رومية 12:17-21 وهذا أمر صعب جدا. على سبيل المثال ، ولعب كرة السلة لاعب يحتفظ ركوب لكم ، مما يتيح لك وقتا عصيبا. من السهل للتنفيس عن غضبك على الرجل. المشكلة هي أنه سيحصل دعاكم للعقوبة ، والذي يجعلك أكثر الغاضبين. ]

الاستنتاج : الغضب هو العاطفة الطبيعية. كيف يمكننا التعامل مع الغضب قد يكون خاطئا أو المناسبة. المرة القادمة التي تغضب ، والتفكير في ما درسنا اليوم ومحاولة للرد كتابيا.